Les cours
Horaires & Calendrier
taijiquan - horaires des cours |
TOUS les cours sont accessibles aux ADOS, ADULTES et SENIORS
Lundis - 17h15 à 18h30
Gozée-Là-Haut - école communale - rue de Marchienne, 134A
YANG léger Santé - CHEN 2e niveau - YANG 2e niveau sans prof
Lundis - 18h45 à 20h00
Gozée-Là-Haut - école communale - rue de Marchienne, 134A
YANG 1e et 2e niveau - CHEN 1e niveau (si possible)
Enfants accompagnés admis au YANG 1e niveau, si possibilités offertes
Mercredis - 19h15 à 21h00
Gozée-Là-Haut - école communale - rue de Marchienne, 134A
YANG et CHEN 1e et 2e niveaux : 10 Postures, 24 Pékin - 32 Epée - 40 Trad. - 24 Chen
Enfants accompagnés admis
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taijiquan - horaires de vacances (juillet et août) |
Mercredis - 19h00 à 20h30
Gozée-Là-Haut - école communale - rue de Marchienne, 134A
REPETITIONS : 10 Postures ; 24 Pékin : 40 Trad ; 32 Epée ; 24 Chen
Demandez les infos et confirmations à Nicole ! (Tél 0479 / 448.382 - 071 / 533.401)
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taijiquan - calendrier
Notre
calendrier-projet pour l'année académique est visualisé en cliquant
sur l'IMAGE de gauche.
Les changements par rapport à ce calendrier-projet sont renseignés :
- à la page web NEWS
via le menu "Agenda" au fond de l'écran .
- au cahier des pratiquants de l'école (consultable durant les séances)
Sont organisés pour vous des cours hebdomadaires de Taijiquan :
- pour pratiquants niveaux 1 et 2 à THUIN Gozée-Là-Haut.
BON TRAVAIL !
taijiquan - affiche et e-mail
VOUS AIMEZ NOTRE ECOLE !
Ambassadeurs de notre école, MERCI de la faire connaître à vos ami(e)s
Vous pouvez aussi :
- installer l'application de notre site web sur votre smartphone
- imprimer et coller notre affiche (à gauche ).
- transmettre notre affiche par email à vos proches par un copier-coller (à droite).
Inscriptions, Cotisations & Avantages
Inscriptions aux cours
Toute personne débutante peut participer spontanément à une séance d'essai gratuite. Pour s'inscrire, elle remplit la semaine suivante un bulletin d'inscription. En le remettant, elle reçoit en échange les infos utiles : le calendrier, le programme, etc.
Le pratiquant, en ordre de cotisation, a accès à différentes séances organisées de jour et/ou en soirée.
Les Cotisations, avantages et réductions
Types de cotisation pour 9,5 mois de cours |
Annuelle |
Semestr. |
Mensuelle |
Jeunes de moins 16 ans
- accès limité aux cours J (enfants 6 à 12 ans accompagné d'un parent) |
100 € |
2 x 50 € |
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Seniors +60 ans et pratiquants Santé :
- accès limité aux cours S "Santé" |
220 € |
2 x 115 € |
10 x 24 € |
Adultes
- accès illimité aux cours (selon leur niveau) |
260 € |
2 x 135 € |
10 x 28 € |
AVANTAGES
- Pour tous : une intervention de 15 à 40 € par an de la mutuelle pour pratique sportive.
(le formulaire est remis par la mutuelle, il est complété par le pratiquant puis signé par l'école)
- Pas de frais d'affiliation à une Fédération pour le Taiji de Santé et le Taiji des Formes.
REDUCTIONS POSSIBLES ♥
- Pour les 2e membres d'une même famille une réduction de 50 % sur la cotisation la plus petite,
- Pour les étudiants, moins de 25 ans en possession d'une carte d'étudiant, une réduction de 5 € / mois (non cumulable)
- Pour les sans emploi, moins de 60 ans en possession d'une carte de chômage, une réduction de 5 € / mois (non cumulable)
- Pour les pratiquants d'un autre art martial, une réduction si les conditions sont réunies : régularité, etc.(non cumulable)
Les cotisations sont à régler :
par virement au N° de compte IBAN : BE23 7420 1672 8491 BIC : CREGBEBB
Communication : Cours de taijiquan
Enseignement actuel
La PRÉPARATION TAOÎSTE
les exercices d'assouplissements et d'échauffement ;
les exercices de respiration, de méditation et de relaxation ;
les massages crâniens et la gymnastique oculaire.
Le TAI CHI CHUAN des formes (style YANG) :
selon les Prof. Men Huifeng et Kan Guixiang de l'Université de Pékin
La petite forme des 10 postures (style Yang moderne)
Les 24 formes de Pékin du style Yang moderne
Les 32 formes d'épée (forme moderne simple)
Les Les 40 formes traditionnelles à mains nues du style Yang
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⇒ VIDEO
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Le TAI CHI CHUAN des formes (style CHEN) :
selon l'Ecole Hunyuan de Feng Zhiqiang
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Les 24 formes Chen Shi Xinyi
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Le TAI CHI CHUAN MARTIAL :
selon les enseignements du Dr Yang Jwing-Ming (Boston),
de Jean-Jacques Hanssen (Sprimont) et de Karl Heinz Klüg (Dusseldorf).
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Taichi martial externe - les techniques de self défense
applications martiales Yang , travail du Jing, Tui Shou, etc.
Taichi martial interne - les concepts
Dantien, muscles porteurs, intention Yi, neurones miroirs, etc.
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Le QI GONG :
selon les enseignements des médecins taoÎstes du Mont Wudang (NORD) et des moines bouddhistes de Shaolin (SUD)
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Le WEITAN Qi Gong - les 3 grands classiques
Le Ba Duan Jin Qi Gong : Les 8 pièces de brocart
Le Yi Jin Jing Qi Gong : Le nettoyage des muscles et des tendons
Le Wu Qin Xi Qi Gong : le jeu des 5 animaux
La salutation du TAO
Le NEITAN Qi Gong
le Dao Yin Qi Gong, style Lü Men (ouverture des 3 Dantien - parties
le Dao Yin Fa Qigong, (ou Ling Pao Ming Qi gong ou Dan Yin Shenti)
- extraits d'un enchainement traditionnel taoÎste très ancien.
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Informations générales sur les cours
Infos pour tous
- Vous avez des questions ? Ecrivez, téléphonez nous, ou contactez-nous via le formulaire.
Vous pouvez trouver aussi des infos utiles dans la rubrique COURS et en bas d'ecran du présent site : agendas, contact ...
- Vêtements : souples, de préférence
Exemples : pantoufles à semelles non adhérentes, training ou kimono de taijiquan, etc.
L'école demande aux pratiquants de porter son T-shirt avec le logo imprimé à l'endroit du coeur
- Cotisation annuelle : +/- 260 € (réductions possibles)
- Attestation médicale récente : à remettre chaque début d'année pour l'assurance.
- Assurance 12 mois : dans l'intérêt de tous, l'assurance du pratiquant est recommandée.
Pour cela, il suffit de remettre le bulletin d'inscription et un certificat médical d'aptitude récent.
- Essai gratuit : un essai gratuit d'une séance est offert aux nouveaux.
- Syllabus, videos : des cahiers de Taijiquan et Qigong ont été rédigés pour les matières apprises.
Des videos sont également disponibles soit en dvd's soit en fichiers numériques format mp4.
Plus d'infos ? Rendez-vous sur la page intitulée "Magasin".
Au sujet des cours
- Cadres : les salles sont situées à des endroits idéaux pour la pratique du Taijiquan. Le présent site vous offre des plans routiers d'accès pour vous rendre aux différentes salles.
- Vos déplacements : vos déplacements en voiture sont faciles; le parking est aisé aux différents endroits mais reste sous la seule responsabilité du propriétaire du véhicule.
En accord avec sa philosophie, l'école encourage le covoiturage qui s'organise d'ailleurs de mieux en mieux entre les pratiquants. Un formulaire de décharge de responsabilité du conducteur est mis à votre disposition. Il est à réclamer à l'un des professeurs de l'école.
- Notre règlement : le mieux être dans le respect de tous est notre priorité : tout en harmonie avec les principes du TAO. Vous trouverez ici le règlement de l'école (à télécharger) pour faire valoir votre droit à des cours passés dans une ambiance toujours meilleure.
- Période des cours : les séances ont lieu durant l'année académique de septembre de l'année A jusqu'à mi-juin de l'année A+1. Des répétitions sont organisées durant les vacances les mercredis soirs.
Plus d'infos ? Rendez-vous à la page "News" et à la page "Calendrier et horaires".
Astuces pour les débutants
- La régularité des pratiquants assure à la fois le succès, la satisfaction et les progrès personnels.
- La régularité des pratiquants motive davantage le groupe des pratiquants et des enseignants.
- La patience et la volonté les débutants sont des atouts majeurs pour pouvoir s'accrocher.
- Les progrès sont peu visibles la première année ; ils deviennent plus rapides ensuite. La pratique de cet art nécessite opiniâtreté.